Занятие «Самооценка и уровень притязаний» в школе психологической устойчивости

В январе 2025 года специалисты отдела консультативно-психологической помощи по телефону ГКУ КК «Краевой методический центр» проведут занятия в рамках школы психологической устойчивости «Забота о себе – поддержание психологического благополучия специалистов».

Тема занятий – «Самооценка и уровень притязаний». Они направлены на ознакомление с понятием «профессионального выгорания», его признаками и способами проявления, а также на анализ личных источников негативных переживаний и снижение самооценки.

График проведения занятий:

• 15 января – ГКУ СО КК «Афипский ЦПД»
• 16 января – ГКУ СО КК «Приморско-Ахтарский СРЦН»
• 21 января – ГСО КК «Армавирский СРЦН»
• 21 января – ГБУ СО КК «Армавирский РЦ»
• 22 января – ГКУ СО КК «Успенский СРЦН»
• 24 января – ГКУ СО КК «Краснодарский КЦПД»
• 24 января – ГКУ СО КК «Динской СРЦН»
• 28 января – ГКУ СО КК «Усть-Лабинский СРЦН»

Специалисты, принявшие участие в занятиях, смогут:

• распознавать признаки профессионального «выгорания»;
• работать с внутренними и внешними ресурсами для предотвращения накопления отрицательных эмоций.

Форма работы включает диагностику «выгорания», групповые упражнения и работу с личными проблемами участников.