Психологический тренинг «Забота о себе – поддержание психологического благополучия специалистов»

31 марта 2023 года отдел консультативно-психологической помощи по телефону ГКУ КК «Краевой методический центр» проведет для специалистов учреждений, подведомственных министерству труда и социального развития Краснодарского края, психологический тренинг, направленный на профилактику эмоционального выгорания. Мероприятие состоится в очном формате.

Целью тренинга является знакомство специалистов с принципами профилактики эмоционального выгорания, методами и техниками, позволяющими эффективно справляться со стрессом и восстанавливать психологические и эмоциональные ресурсы личности. Практики, которые будут предложены участникам, отражают достижения различных психологических подходов, что позволяет применять их в самом широком спектре ситуаций в зависимости от индивидуальных потребностей и особенностей специалистов, находящихся в группе риска профессионального выгорания. Формат тренинга, подразумевающий создание безопасного пространства, открытого для профессионального и личного взаимодействия, также служит цели снятия психологического напряжения и профилактики эмоционального выгорания.