19-01-2026
Как развить социальный интеллект
Помимо фундаментальных знаний и узкопрофессиональных навыков (hard skills), все большую значимость приобретают универсальные, надпредметные компетенции, часто объединяемые термином «soft skills» или «гибкие…
05-12-2025
Тайм-менеджмент. Ошибки планирования времени.
Какими бы разумными и прогрессивными в планировании своего времени люди себя не считали, любой мозг попадает в ловушки – когнитивные искажения – это своего рода баги в работе мозга, которые заставляют…
17-10-2025
Музыкотерапия как технология инклюзивного процесса
Важную роль в формировании личности ребёнка играет музыка. Музыка влияет на его психику, физиологию, настроение, волю. Именно в детстве закладывается фундамент для культурного и духовного развития человека.
30-09-2025
Одиночество в старости. Откуда берется и как его преодолеть
Одиночество – одно из самых болезненных переживаний пожилого возраста. Австрийский психолог В. Франкл видел причину одиночества в утрате ценностей и смысла жизни. Неудовлетворительное состояние здоровья,…
30-07-2025
Активный возраст: как сохранить здоровье после 60-ти лет
Пожилой возраст – это период жизни, когда люди сталкиваются с физическими и психологическими изменениями. Однако это не означает, что активность и радость должны исчезнуть. Сделать свой образ жизни более…
30-05-2025
Польза компьютерных игр: чему могут научить старшее поколение «бродилки» и «стрелялки»
Сегодня цифровые сервисы становятся неотъемлемой частью повседневной жизни, делая ее комфортнее и интереснее. В последнее время все больше и больше пожилых людей открывают для себя цифровые игры. Долгое…
27-03-2025
Цифровой мир для «серебряных» пользователей
Сегодня цифровые сервисы становятся неотъемлемой частью повседневной жизни, делая её проще и комфортнее. Онлайн-платформы позволяют совершать покупки, оплачивать счета, овладевать новыми навыками, не выходя…
20-01-2025
Почему мы откладываем дела?
Желание отложить дела – это проявление проблем, связанных с самодисциплиной, умением управлять эмоциями и планированием. Пирс Стил, профессор в школе бизнеса Хаскейна, выделяет два основных фактора, заставляющих…
27-11-2024
Влияние социальных сетей на человека в современном мире
Социальные сети имеют огромное влияние на человека в современном мире. В интернете находят друзей, единомышленников, делятся информацией, участвуют в конференциях, вебинарах, тренингах.
18-10-2024
Тревога и тревожность. Как сделать помощь действительно полезной?
В тяжелых ситуациях порой бывает сложно справиться с эмоциями. Однако если события касаются не только нас, а наших близких, на плечи ложится двойная задача: справиться самому и помочь близкому человеку.…