В феврале 2026 г. в рамках Школы психологической устойчивости проведены занятия по теме «Ситуативная тревожность: как справляться» для 145 сотрудников учреждений, подведомственных министерству труда и социального развития Краснодарского края.
Участники получили инструменты для эмоционального обмена и совместного поиска решения своих проблем. Это позволило осознать свою индивидуальность, раскрыть внутренние резервы, научиться принимать изменения и эффективно использовать поддержку окружающих.
Результаты групповой работы показали эффективность поддержки группы и активное использование практических стратегий, которые являются ключевыми факторами в борьбе с таким распространенным явлением как тревожность.
Занятие стало для каждого участника не только источником знаний, но и стартовой площадкой для внутреннего роста, помогая стать более осознанным, стойким и уверенно справляться с любыми жизненными ситуациями.
Капризова Ю.А., ведущий специалист, методист отдела консультативно-психологической помощи по телефону
Начальник отдела консультативно-психологической помощи по телефону Н.С. Белая