Психологическая аптечка

Для сохранения психологического здоровья полезно время от времени избавляться от накопившихся обид, потому, что они вредят именно вам в первую очередь, забирая ваши внутренние ресурсы.…

Гнев – сильная эмоция, генетически заложенная в каждом человеке, чтобы повысить его шансы на выживание в дикой и агрессивной среде. С помощью эмоции гнева у древнего человека появились…

Ниже представлен опросник, с помощью которого любой сможет диагностировать наличие или отсутствие у него синдрома профессионального выгорания и степень его выраженности. Опросник на…

Закончились летние каникулы, начался учебный год. Некоторым школьникам тяжело сразу втянуться в учебную деятельность и это может привести к ситуации, когда отношения с учителем не складываются,…

Сейчас лето, время отпусков, но есть люди, которые не умеют отдыхать. Им очень тяжело даже на отдыхе забыть о работе, они стараются не уходить надолго в отпуск или вообще начинают избегать…

Конфликт может возникнуть тогда, когда происходит столкновение интересов, т. е. удовлетворение желаний одного человека означает ущемление интересов  другого. Можно ли прожить в обществе…

Умеете ли вы говорить «Нет»? Задумайтесь над этим. Умение говорить «Нет» – очень важное умение в отстаивании собственных границ и первый шаг на пути от инфантильной позиции «Ребенок»…

Человек, как и любое живое существо на земле, рожден для роста и развития на всех уровнях своего существования: физическом, психологическом, духовном и т. д. Но что делать, если с течением…

Истоки пренебрежения к нуждам или личности пожилых, физического или психологического насилия по отношению к ним кроются в равнодушии и нетерпимости общества. К сожалению, в современной…

Благодаря улучшению условий жизни человека и другим факторам, увеличивающим продолжительность жизни, количество пожилых людей во всем мире возрастает. При этом увеличивается и количество…