АРОМАТЕРАПИЯ

Ароматерапия – разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организм летучих ароматических веществ – эфирных масел, получаемых из крошечных желез в лепестках, листьях, стеблях, древесине, и коре различных растений.

Применяется ароматерапия при лечении людей всех возрастов, страдающих от самых разных нарушений, которые не поддаются традиционным методам лечения. Ароматерапия может не только лечить болезни, но и способствовать их профилактике.

История использования эфирных масел в лечебных целях уходит в глубокую древность. Первобытная «парфюмерия» началась с поджигания смолистых выделений – ладана. Со временем растения, богатые ароматическими веществами, стали смешивать с животными и растительными маслами для смазывания тела во время ритуальных церемоний.

Археологи обнаружили флаконы с благовониями в древнеегипетских гробницах. В Древнем Вавилоне ароматические масла специально добавляли в строительные материалы, из которых воздвигались храмы.

Китайские врачеватели считали, что в эфирных маслах заключены магические силы и души растений. Чаще всего древние китайцы применяли эфирные масла в сочетании с акупунктурой и массажем.

 

На Руси ароматические масла изготавливались в царской аптеке, рецепты их держались в тайне.

В начале 20 века французский химик Рене Гаттефоссе доказал целебные свойства натуральных эфирных масел и ввел термин «ароматерапия». С того времени и началось возрождение лечения ароматическими маслами.

Современный расцвет ароматерапии является результатом объединения опыта, накопленного нашими предками с древнейших времен, и современных научных достижений.

Различают три механизма действия ароматерапии:

• – фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;
• – физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее, восстанавливающее действие на органы или ткани организма, в этом процессе может быть задействована нервная система;
• – психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.

 

Методы применения эфирных масел:

• – ингаляции;
• – ванны;
• – компрессы;
• – растирания;
• – массаж;
• – внутреннее употребление.

 

Ингаляции. Попадая на рефлексогенные точки носа, ароматы активизируют их, проецируя на определенные точки головного мозга. Аромавещества оказывают прямое воздействие на органы дыхания, устраняя застойные и воспалительные процессы.

• – аромалампы;
• – ингаляции холодные;
• – ингаляции горячие.

 

Ванны. Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью тела. За счет высокой проникающей способности они быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую сеть. Эфирные масла оказывают мощное воздействие на легкие, кишечник, почки, центральную и периферическую нервную систему.

Компрессы. Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи, находящейся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое воздействие.

Растирания. Помогают при воспалительных явлениях в мышечной, нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный ствол, системы дыхания и кровообмена.

Массаж. Один из наиболее активных методов воздействия на организм. Обеспечивает быстрое проникание аромавещества в лимфу и кровь, что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного воздействия на органы дыхания, кровообращения, ЦНС, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней секреции.

Внутреннее употребление. Активные компоненты эфирных масел воздействуют на органы пищеварения, попадают в кровяное русло, нормализуя работу сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное влияние на мочеполовую систему и нервную ткань.

Правила пользования эфирными маслами

• – не наносить неразбавленное масло на кожу и слизистые оболочки;
• – не использовать эфирные масла в дозировках, превышающих допустимые;
• – проверить, нет ли аллергии на применяемое эфирное масло;
• – начинать пользоваться эфирными маслами в самых минимальных дозировках;
• – прием ванн с эфирным маслом первые 2 раза не должен превышать 3–5 минут, время увеличивать постепенно;
• – ингаляции с помощью эфирных масел не должны быть первые 2 сеанса более 20 минут;
• – при беременности и эпилепсии применение эфирных масел возможно только под наблюдением врача;
• – хранить эфирные масла плотно закрытыми в темном месте, при температуре не ниже 0 С и не выше +30 С, прятать от детей.

 

Лечебный эффект применения эфирных масел

 

• – сосна – лечит трахеит, астму, простуду, стресс, умственное ослабление, экзему;
• – чайное дерево – лечит грибковые заболевания ногтей и кожи, язвы, лихорадку;
• – роза – лечит ревматизм, варикозное расширение вен, псориаз, герпес, умственную усталость;
• – грейпфрут – лечит головные боли, усталость, депрессию;
• – герань – лечит ревматизм, язву желудка, камни в почках, ожоги, псориаз, депрессию;
• – базилик – лечит повышенную чувствительность дёсен, мигрень, боли;
• – эфирное масло апельсина применяется при бессоннице, стоматите, отёках, неврозе, тахикардии.

 

Будьте здоровы!