Многие исследователи связывают хронологическую границу пожилого возраста с рубежом в 60 лет – именно в этом возрасте и позднее начинают происходить физиологические и психологические изменения в организме человека.
Внимание профессионалов, работающих с пожилыми людьми как в России, так и в зарубежных странах, – психологов, социальных работников, врачей – большей частью сосредоточено на ограничениях, возникающих в пожилом возрасте: снижении интеллекта, уровене нервно-психической устойчивости, эмоциональных изменениях, переживании потери близких, ухудшении здоровья.
Далее вашему вниманию представлена методика для диагностики уровня нервно-психической устойчивости лиц пожилого возраста.
Методика «Прогноз»
Методика предназначена для определения уровня нервно-психической устойчивости и позволяет выявить отдельные признаки личностных нарушений, а также оценить вероятность возникновения нервно-психических срывов. Качественный анализ ответов позволяет уточнить отдельные биографические сведения, особенности поведения и состояния психической деятельности человека в различных ситуациях.
Инструкция: «Вам предлагается ответить на 86 вопросов, направленных на выявление некоторых особенностей вашей личности. Будьте откровенны, долго не раздумывайте над содержанием вопросов, давайте естественный ответ, который первым придет вам в голову. Помните, что нет «хороших» и «плохих» ответов».
Текст опросника
№
п/п |
Вопросы |
1 | Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним |
2 | Меня легко переспорить |
3 | Я избегаю поправлять людей, которые высказывают необоснованные утверждения |
4 | Люди проявляют ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю |
5 | Иногда я бываю, уверен, что другие люди знают, о чем я думаю |
6 | Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний |
7 | Временами я бываю совершенно уверен в своей никчемности |
8 | У меня никогда не было столкновений с законом |
9 | Я часто запоминаю числа, не имеющие для меня никакого значения (например, номера автомашин и т. п.) |
10 | Иногда я говорю неправду |
11 | Я впечатлительнее большинства других людей |
12 | Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах |
13 | Определенно судьба не благосклонна ко мне |
14 | Мне часто говорят, что я вспыльчив |
15 | Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь |
16 | Я легко теряю терпение с людьми |
17 | У меня отсутствуют враги, которые по-настоящему хотели бы причинить мне зло |
18 | Иногда мой слух настолько обостряется, что это мне даже мешает |
19 | Бывает, что я откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня |
20 | Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего |
21 | В игре я предпочитаю выигрывать |
22 | Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с человеком, которого я не желаю видеть |
23 | Большую часть времени у меня такое чувство, будто я сделал что-то не то или даже плохое |
24 | Если кто-нибудь говорит глупость или как-нибудь иначе проявляет свое невежество, я стараюсь разъяснить ему его ошибку |
25 | Иногда у меня бывает чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что одолеть их просто невозможно |
26 | В гостях я держусь за столом лучше, чем дома |
27 | В моей семье есть очень нервные люди |
28 | Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставляю его безнаказанным |
29 | Должен признать, что временами я волнуюсь из-за пустяков |
30 | Когда мне предлагают начать дискуссию или высказать мнение по вопросу, в котором я хорошо разбираюсь, я делаю это без робости |
31 | Я часто подшучиваю над друзьями |
32 | В течение жизни у меня несколько раз менялось отношение к моей профессии |
33 | Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других |
34 | Я часто работал под руководством людей, которые умели повернуть дело так, что все достижения в работе приписывались им, а виноватыми в ошибках оказывались другие |
35 | Я безо всякого страха вхожу в комнату, где другие уже собрались и разговаривают |
36 | Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо |
37 | Когда я нахожусь на высоком месте, у меня появляется желание прыгнуть вниз |
38 | Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся |
39 | Мои планы часто казались мне настолько трудно выполнимыми, что я должен был отказаться от них |
40 | Я часто бываю рассеянным и забывчивым |
41 | Приступы плохого настроения у меня бывают редко |
42 | Я бы предпочел работать с женщинами |
43 | Счастливей всего я бываю, когда я один |
44 | Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным |
45 | Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать |
46 | Мои убеждения и взгляды непоколебимы |
47 | Я человек нервный и легковозбудимый |
48 | Меня очень раздражает, когда я забываю, куда кладу вещи |
49 | Бывает, что я сержусь |
50 | Работа, требующая пристального внимания, мне нравится |
51 | Иногда я бываю так взволнован, что не могу усидеть на месте |
52 | Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех |
53 | Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мыли, что лучше о них никому не рассказывать |
54 | Иногда я принимаю валериану, элениум или другие успокаивающие средства |
55 | Человек я подвижный |
56 | Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни |
57 | Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву |
58 | Бывало, что я отвечал на письма не сразу после прочтения |
59 | Раз в неделю или чаще я бываю возбужденным и взволнованным |
60 | Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни. Переход к новым условиям жизни кажется мне невыносимо трудным |
61 | Иногда случалось так, что я опаздывал на работу или встречу |
62 | Голова у меня болит часто |
63 | Я вел неправильный образ жизни |
64 | Алкогольные напитки я употребляю в умеренных количествах (или не употребляю вовсе) |
65 | Я часто предаюсь грустным размышлениям |
66 | По сравнению с другими семьями в моей очень мало любви и тепла |
67 | У меня часто бывают подъемы и спады настроения |
68 | Когда я нахожусь среди людей, я слышу очень странные вещи |
69 | Я считаю, что меня очень часто наказывали незаслуженно |
70 | Мне страшно смотреть вниз с большой высоты |
71 | Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу |
72 | Я ежедневно выпиваю необычно много воды |
73 | У меня бывали периоды, когда я что-то делал, а потом не знал, что именно я делал |
74 | Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки |
75 | Думаю, что я человек обреченный |
76 | У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте |
77 | Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее |
78 | Мне кажется, что я все чувствую более остро, чем другие |
79 | Иногда совершенно безо всякой причины у меня вдруг наступает период необычайной веселости |
80 | Некоторые вещи настолько меня волнуют, что мне даже говорить о них трудно |
81 | Иногда меня подводят нервы |
82 | Часто у меня бывает такое ощущение, будто все вокруг нереально |
83 | Когда я слышу об успехах близкого знакомого, я начинаю чувствовать, что я неудачник |
84 | Бывает, что мне в голову приходят плохие, часто даже ужасные слова, и я никак не могу от них отвязаться |
85 | Иногда я стараюсь держаться подальше от того или иного человека, чтобы не сделать или не сказать чего-нибудь такого, о чем потом пожалею |
86 | Часто, даже когда все складывается для меня хорошо, я чувствую, что мне все безразлично |
Обработка результатов
Подсчитывается сумма баллов по каждой шкале. За каждое соответствие ответа человека с ключом начисляется 1 балл.
Обработку начинают со шкалы искренности, которая используется для оценки достоверности ответов.
Полученное число соответствует значению шкалы искренности в баллах. Если испытуемый получил 10 и более баллов, то использовать данные опросника не рекомендуется, а причины неискренности следует выяснить в процессе беседы, с последующим выводом об уровне нервно-психической устойчивости.
Затем подсчитывается количество совпадений с «ключом» по шкале нервно-психической устойчивости. На основании полученных баллов производится интерпретация результатов.
Ключи методики
Наименование шкал | Содержание ответов | Порядковые номера высказываний, соответствующих шкале |
Шкала
искренности |
Нет | 1, 6, 10, 12, 15, 19, 21, 26, 33, 38, 44, 49, 52, 58, 61 |
Шкала нервно-психической устойчивости |
Да |
2, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 14, 16, 18, 20, 22, 23, 25, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 34, 36, 37, 39, 40, 42, 43, 45, 47, 48, 51, 53, 54, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 |
Нет | 4, 8, 17, 24, 30, 35, 41, 46, 50, 55, 64 |
Шкала нервно-психической устойчивости
Результаты | Уровень НПУ* | Прогноз | |
Сырые баллы | Стены | ||
5
и менее 6 |
10 | 1 – высокий | благоприятный |
9 | |||
7-8 | 8 |
2 – хороший |
благоприятный |
9-10 | 7 | ||
11-13 | 6 | ||
14-17 | 5 | 3 – удовлетворительный | благоприятный |
18-22 | 4 | ||
23-28 | 3 | ||
29-32 | 2 | 4 – неудовлетворительный | неблагоприятный |
33 и более | 1 |
Примечание
* Уровень НПУ – уровень нервно-психической устойчивости
Интерпретация результатов
1-й уровень нервно-психической устойчивости.
Высокая нервно-психическая устойчивость характеризуется низкой вероятностью нарушений психической деятельности, высоким уровнем поведенческой регуляции. При наличии других положительных данных можно рекомендовать для работы на должностях, требующих повышенной нервно-психической устойчивости.
2-й уровень нервно-психической устойчивости.
Хорошая нервно-психическая устойчивость характеризуется низкой вероятностью нервно-психических срывов, адекватными самооценкой и оценкой окружающей действительности. Возможны единичные, кратковременные нарушения поведения в экстремальных ситуациях при значительных физических и эмоциональных нагрузках. Нервно-психические срывы маловероятны.
3-й уровень нервно-психической устойчивости.
Удовлетворительная нервно-психическая устойчивость; характеризуется умеренными нарушениями психической деятельности, сопровождающимися неадекватным поведением, низкой самооценкой и (или) искаженным восприятием окружающей действительности, в экстремальных ситуациях. Нервно-психические срывы вероятны при значительных физических и психических нагрузках.
4-й уровень нервно-психической устойчивости.
Неудовлетворительная нервно-психическая устойчивость характеризуется склонностью к нарушениям психической деятельности при значительных психических и физических нагрузках. Очень высокая вероятность нервно-психических срывов.
Таким образом, проживание человеком пожилого возраста может проходить с различными особенностями, поэтому важно проводить своевременную диагностику нервно-психической устойчивости современных пожилых людей.
Источники литературы:
- Психологическое сопровождение пожилых людей в геронтологическом центре: метод. пособие. – Ярославль, 2007. 60 с.
- Психологическое сопровождение пожилых людей в период адаптации к жизни в геронтологическом учреждении: методические рекомендации / под ред. Н.В. Клюевой; Яросл. гос. ун-т им. П.Г. Демидова. – Ярославль: ЯрГУ, 2012. 80с.
Зернова Т.И., ведущий
специалист, методист отдела
психолого-методического
сопровождения
Начальник отдела ПМС Г.Б. Колимбет