Психологическая работа всегда связана с сопротивлением – это естественный процесс, свидетельствующий о том, что психолог подошел к чему-то важному. Основная задача специалиста – легализовать сопротивление, довести до осознания клиента, выявить причины сопротивления.
Арт-терапевтическое упражнение «Мое сопротивление»
Цель: легализация сопротивления, осознание и принятие, работа с преодолением сопротивления, повышение уровня мотивации на изменение поведения.
Материалы:
- белые листы бумаги формата А4 или А3 (на выбор)
- цветные мелки или цветные карандаши
- пластилин
Инструкция: клиента просят нарисовать или слепить его сопротивление (протест, нежелание выздоравливать).
Затем рисунок (лепка) обсуждается, исследуется, при необходимости трансформируется.
Возможные вопросы:
- Какой отклик вызывает у вас рисунок (лепка)?
- Чем нравится и чем не нравится?
- С чем ассоциируется?
- Придумайте название. Почему именно такое?
- Придумайте историю. Как она соотносится с вами и вашей ситуацией?
- Каково дальнейшее развитие событий в этой истории?
Как хочется поменять и почему? Что это даст?
ЗикееваО.В., ведущий специалист, методист отдела психолого-методического сопровождения.