Под «семейной тревогой» понимаются состояния тревоги у одного или нескольких членов семьи, нередко плохо осознаваемые и трудно локализуемые. Характерным признаком данного типа тревоги является наличие сомнений, страхов, опасений, касающихся, прежде всего, семьи – здоровья ее членов, их отлучек и поздних возвращений, стычек и конфликтов. Тревога эта обычно не распространяется на внесемейные сферы – производственную деятельность, родственные, соседские отношения и т. п.
В основе «семейной тревоги», как правило, лежит плохо осознаваемая неуверенность человека в каком-то очень для него важном аспекте семейной жизни. Это может быть неуверенность в чувствах другого супруга, в себе. Нередко подобные переживания, противоречащие представлениям о себе, вытесняются, что может проявиться в семейных отношениях в виде тревоги.
Важными составляющими «семейной тревоги» являются также ощущения беспомощности и неспособности вмешаться в ход событий в семье, направить его в нужное русло. Человек с семейно-обусловленной тревогой не ощущает себя значимым действующим лицом в семье, в независимости от того, какую позицию он в ней занимает и насколько активную роль играет в действительности.
Вашему вниманию предлагается опросник «Диагностика семейной тревоги» (Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В.) Данная методика направлена на изучение общего фона переживаний человека, связанного с его позицией в семье, с тем, как он воспринимает себя в семье.
Инструкция: «Предлагаемый, Вам, опросник содержит утверждения о Вашем самочувствии дома и в семье. Утверждения пронумерованы. Читайте по очереди утверждения опросника. Если Вы в общем согласны с ними, то на бланке обведите кружком номер утверждения. Если Вы в целом не согласны — зачеркните этот же номер. Если очень трудно выбрать, то поставьте на номере вопросительный знак. Старайтесь, чтобы таких ответов было не больше трех. Помните, Вы характеризуете свое самочувствие в семье. В опроснике нет «правильных» и «неправильных» утверждений. Отвечайте так, как чувствуете.
Текст опросника
- Знаю, что члены моей семьи часто бывают недовольны мною.
- Чувствую, что как бы я ни поступил(а), все равно будет не так.
- Я многого не успеваю сделать.
- Так получается, что именно я чаще всего оказываюсь виноват(а) во всем, что случается в нашей семье.
- Часто чувствую себя беспомощным (беспомощной).
- Дома мне часто приходится нервничать.
- Когда попадаю домой, чувствую себя неуклюжим (неуклюжей) и неловким (неловкой).
- Некоторые члены семьи считают меня бестолковым (бестолковой).
- Когда я дома, все время из-за чего-нибудь переживаю.
- Часто чувствую на себе критические взгляды членов моей семьи.
- Иду домой и с тревогой думаю, что еще случилось в мое отсутствие.
- Дома у меня постоянно ощущение, что надо еще очень много сделать.
- Нередко чувствую себя лишним (лишней) дома.
- Дома у меня такое положение, что просто опускаются руки.
- Дома мне постоянно приходится сдерживаться.
- Мне кажется, если бы я вдруг исчез (исчезла), то никто бы этого не заметил.
- Идешь домой, думаешь, что будешь делать одно, но, как правило, приходится делать совсем другое.
- Как подумаю о своих семейных делах, начинаю волноваться.
- Некоторым членам моей семьи бывает неудобно из-за меня перед друзьями и знакомыми.
- Часто бывает так: хочу сделать хорошо, но оказывается, вышло плохо.
- Мне многое у нас не нравится, но я этого стараюсь не показывать.
Бланк опросника
| 1 | 4 | 7 | 10 | 13 | 16 | 19 |
| 2 | 5 | 8 | 11 | 14 | 17 | 20 |
| 3 | 6 | 9 | 12 | 15 | 18 | 21 |
За каждое согласие с утверждением начисляется 1 балл. Сумма баллов подсчитывается отдельно по каждой из трех шкал:
- Субшкала В – вина (семейная вина члена семьи) – неадекватное ощущение индивидом ответственности за все отрицательное, что происходит в семье. К шкале относятся следующие утверждения: 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19. Наличие семейной вины диагностируется при пяти согласиях.
- Субшкала Т – тревожность (семейная тревожность члена семьи) – ощущение, что ситуация в семье не зависит от собственных усилий обследуемого. К шкале относятся утверждения: 2, 5, 8, 11, 14, 17, 20. Семейная тревожность диагностируется при пяти согласиях.
- Субшкала Н – напряженность (семейная напряженность) – ощущение, что выполнение семейных обязанностей представляет собой непосильную задачу для индивида. К шкале относятся утверждения: 3, 6, 9, 12, 15, 18, 21. Наличие семейной напряженности диагностируется при пяти согласиях.
После подсчета баллов по отдельным шкалам вычисляется сумма баллов по обобщенной шкале (вина + тревожность + напряженность), на основании чего делается вывод об уровне общей семейной тревожности.
Зернова Т.И. – ведущий специалист,
методист отдела психолого-
методического сопровождения
Начальник отдела С.В. Кривотурова